菌

主人が大腸がんになってから、発酵食品を少しずつ取り入れる様にしたんです。 今はYoutubeで丁寧に発酵食品の作り方を教えて下さっているのでホントに助かります♡ 前回もブログにアップさせて頂いております、 発酵玉葱塩麴や納豆麴を作って冷蔵庫...

親戚関係で濃厚接触者になった母親と姉が少し気落ちしていました(;’∀’) なので～、YouTubeを見て知った納豆菌×麴パワーの納豆麴を作り 玄関のドアに掛けてきました🚗❤❤ 私は、この納豆麴は万能料理だなと絶賛✨ 作り方は以前ブログに載せ...

玉ねぎ塩麴って、不足している酵素を補ってくれて腸内環境も整えてくれる事で疲労回復etc.嬉しい効果がいっぱいあります(^^) しかも、混ぜるだけで作り方も結構簡単✌✨ 材料と作り方をシェア致しますので興味のある方は是非作ってみてくださいませ...